Kompass Coaching

Online-Coaching

 

Lösungsorientiert.

Ermutigend.

Alltagstauglich.

Die Dinge, die wir nicht in Ordnung bringen, werden sich wiederholen.

Lassen Sie uns einen objektiven Blick auf die Situation werfen. Erkennen und stärken Sie Ihre Kompetenzen und schaffen Sie Klarheit für die nächsten Schritte.

Als Fachberaterin für Geriatrie und Gerontopsychiatrie und lösungsorientierte Coachin verbinde ich das notwendige Faktenwissen zum Thema Demenz mit Methoden einer auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Einzelbegleitung.

Ich bin die Expertin für Demenz – Sie sind die Expertin für Ihr Leben. Gemeinsam finden wir Klarheit darüber, wie Sie Ihren Angehörigen mit Demenz bestmöglich unterstützen und dabei gut für sich selbst sorgen können.

Typische Ausgangsfragen für ein Coaching mit mir sind:

Wie kann ich die Pflege meines Angehörigen besser organisieren, wenn dieser jede Hilfe „von außen“ ablehnt?

 

Es gibt immer wieder schwierige, herausfordernde Situationen in meinem Alltag. Wie finde ich eine Strategie, um richtig zu reagieren ohne andere zu verletzen und ohne selbst falsche Kompromisse zu machen? Wie kann ich Grenzen setzen ohne die Beziehung zu meinem Angehörigen zu gefährden?

 

Ich stelle fest, dass ich anfange, meine Eltern zu „bemuttern“. Wie kann ich besser in der Tochter-Rolle bleiben?

 

Als Kind habe ich von meinen Eltern wenig Aufmerksamkeit und körperliche Zuwendung erfahren. Wie kann ich jetzt in der Pflegesituation mit Nähe und Distanz besser umgehen?

 

Ich pflege meinen Mann. Wie kann ich verhindern, dass aus unserer Liebesbeziehung eine Pflegebeziehung wird?

 

Ich stehe vor einer schwierigen Entscheidung, die ich nicht im Nachhinein bereuen möchte. Was kann ein Kompass sein, um die richtigen Entschlüsse zu fassen?

Es gibt keine negativen Emotionen.

Viele pflegende Angehörige kennen die Gefühle von Schuld, Scham, Wut und Trauer.

Im Coaching betrachten wir diese Gefühle als Wegweiser hin zu den Lösungen. Sie zeigen Ihnen auf ihre eigene Weise den Weg heraus aus dem Hamsterrad oder dem Gedankenkarussel.  

Mit der Kraft dieser Lösung können Sie Ihren selbst gewählten Weg mit Klarheit und der nötigen Energie (weiter)gehen.

Coaching mit Stift und Farbe

Sie brauchen einen intensiveren Zugang zu Ihren Gefühlen? Neurographisches Zeichnen ist eine wirkungsvolle Variante der Arbeit mit Zielen.

Es gibt Zeichenmodelle, die Sie mit blockierenen Glaubenssätzen (Ich muss immer …/Ich darf nicht …) in Kontakt bringen. Andere Modell stärken Wachstum und Selbstsorge.

Bei dieser Form des Coaching erleben und gestalten Sie selbst einen tiefgreifenden Prozess, der zu mehr Klarheit führt und Ihnen neue Lösungen offentbart.

Die beeindruckenden Zeichnungen, die tief im Unbewussten weiter wirken können, entstehen, ohne dass Sie zeichnen können müssen.

Arbeit mit Alltags-Ankern (Priming)

Ich wünsche mir, dass Sie Ihre Erkenntnisse aus unseren Gesprächen auch in Ihrem Alltag umsetzen können.

Weil ich weiß, dass dies aufgrund der Vielzahl der Aufgaben, die jede von uns in ihrem täglichen Leben übernimmt, machmal sehr schnell überfordert oder gar in Vergessenheit gerät, finden wir gemeinsam ein Bild oder Ritual, das Sie bei der Erreichung Ihres Zieles stärkt.

Kleine Details, deren Bedeutung nur Sie selbst kennen, werden Sie visuell bei der Erreichung Ihrer Ziele unterstützen.

 

 

Als Coachin biete ich Ihnen einen geschützen Raum, in dem Zeit und Platz ist, um alte und neue Situationen zu reflektieren, notwendige und manchmal auch verwegene Fragen zu stellen und sich selbst zu beantworten und eine liebevolle Klarheit für das eigene Leben zu finden.

 

Denn Pflegezeit ist Lebenszeit.

So werden wir zusammen arbeiten

Sie buchen Ihr kostenfreies Vorgespräch

Bitte nutzen Sie dafür das Termin-Buchungstool auf dieser Seite, mein Kontaktformular oder schreiben Sie eine Mail an infopost@die-demenzberaterin.de

Sie wählen eine Option

90 Minuten Online-Coaching – 127,00 Euro

3 x 90 Minuten Online-Coaching* – 357 Euro

2 x 90 Min. Neurographisches Zeichnen + Auswertung – 257,00 Euro

* auf Wunsch mit neurographischem Zeichnen zum zweiten Termin

Mein Bonus - "Erste Hilfe"für zwischendurch

Wenn zwischen den Coaching-Sitzungen Fragen auftreten, schreiben Sie mir eine Mail und wir klären Ihre Frage telefonisch.

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Vielen Dank.

Ich freue mich auf unser Gespräch.

Demenzberaterin Eva Helms